En famille

Profitez d'un moment privilégié avec votre enfant et amusez-vous! Dans cette capsule, vous connecterez avec votre enfant à travers des postures de yoga à deux, des techniques de respiration, des mantras et une méditation.  Le plaisir sera au rendez-v...

Vos enfants profiteront d’une séance sous le thème de la découverte des éléments de la nature. Ce sera une occasion d’utiliser leur imagination, de découvrir des outils qui font du bien et de s’amuser. Vos enfants auront également la chance de fair...

En toute conscience, plongeons dans l'univers du thai-yoga massage en démystifiant certaines techniques de base simple et facile à exécuter, pour ainsi mieux comprendre le principe du transfert de poids pour pouvoir octroyer bien-être et détente au r...

Cette magnifique séance vous aidera à créer une routine de dodo avec votre enfants qui saura favoriser un sommeil réparateur par le biais de la respiration consciente et le ressenti corporel.

Dans cette méditation toute simple pratiquée en famille, vous aurez l'occasion de vous connecter avec l'énergie contenue dans le champs magnétique du coeur et ainsi augmenter votre taux vibratoire. Vous pourrez ensuite faire irradier cette énergie d'...

Faire du Yoga c’est rigolo ! Et si on jouait à imiter plein d’objet sur notre tapis aujourd’hui? Un cours très amusant pour développer créativité et coordination !